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グループレッスンは10名様まで一緒に参加できるため、友人やご家族、職場の仲間と共に楽しみながら身体を動かせるのが魅力です。基本動作を通じて全身を使ったトレーニングを行い、体力向上やストレス解消を高石市で目指します。グループで行うことで、自然と互いに励まし合いながら運動を続けていただけます。

全員が無理なく取り組めるよう個々の体力やレベルに合わせた内容でキックボクシングの指導を行うため、初めての方でも続けやすいのが特徴です。グループレッスンで身体を動かす楽しさとともに、高石市で仲間との絆を深めていただけます。